Desa Sriwungu
Kec. Banyumas
-
![]()
ELISABET DIANI, S.E
Kepala Desa
Tidak Ada di Kantor -
![]()
SUMUNAR
Sekretaris Pekon
Tidak Ada di KantorLogin Terakhir:
03 Agustus 2024 23:59:13 -
![]()
NEVI VILANTI, S.Kom
Bendahara Pekon
Tidak Ada di Kantor -
![]()
DWI GALIH ROMADONA
Kasi Kesra
Tidak Ada di Kantor -
![]()
DINA RIDAWATI
Kaur Perencanaan
Tidak Ada di Kantor -
![]()
INDAH MUASIROH, S,Pd
Kaur TU Dan Umum
Tidak Ada di Kantor -
![]()
AL MUSONI
Kasi Pemerintahan
Tidak Ada di Kantor -
![]()
DALDIRI
Kasi Pelayanan
Tidak Ada di Kantor -
![]()
SUKADI
Kadus I
Tidak Ada di Kantor -
![]()
AHMAD ROKIB
Kadus II
Tidak Ada di Kantor -
![]()
ARIF TRI PRASETYO, S.Psi
Operator Pekon
Tidak Ada di Kantor -
![]()
RIKA NURAINI, S.A.N
Operator Pekon
Tidak Ada di Kantor
Perubahan telah diterapkan.
settings Pengaturan Layar
224 visitors
Pengunjung Hari Ini
router OpenSID 2412.0.0-premium
-
lock Login Aplikasi
Halaman Administrator
-
fingerprint Rekam Kehadiran
IP Address : 216.73.216.32
-
print Layanan Mandiri
Permohonan Surat, Cetak KK, dll
-
room Lokasi Kantor
Desa Sriwungu
Bulan Ini
| Kelahiran |
| 0 Orang |
| Kematian |
| 0 Orang |
| Masuk |
| 0 Orang |
| Pindah |
| 0 Orang |
Bulan Lalu
| Kelahiran |
| 0 Orang |
| Kematian |
| 0 Orang |
| Masuk |
| 0 Orang |
| Pindah |
| 0 Orang |
0
0
0
0
0
0
2
4
Senam Lansia di Posyandu Anyelir I Pekon Sriwungu: Meningkatkan Kesehatan dan Kualitas Hidup Lansia
18 Februari 2025 10:05:58 170 Kali
Posyandu Lansia Anyelir I di Pekon Sriwungu mengadakan kegiatan senam pagi rutin setiap minggu. Kegiatan ini menjadi bagian penting dari upaya meningkatkan kesehatan dan kualitas hidup masyarakat lanjut usia di wilayah tersebut. Senam lansia adalah olahraga ringan yang mudah dilakukan dan tidak memberatkan para lansia. Aktivitas ini membantu menjaga tubuh tetap bugar karena melatih tulang tetap kuat, mendorong jantung bekerja optimal, dan membantu menghilangkan radikal bebas dalam tubuh.
-
: Senam lansia dapat meningkatkan kebugaran fisik lansia. Aktivitas fisik yang sehat dapat meningkatkan detak jantung.
-
: Senam pagi merupakan upaya preventif dan promosi kesehatan bagi lansia.
-
: Olahraga dapat menurunkan risiko penyakit pada lansia.
-
: Senam dapat memperbaiki suasana hati serta mengurangi gejala kecemasan atau depresi.
-
: Senam dapat menyehatkan dan memperbaiki daya tahan jantung, otot, dan tulang.
-
: Senam membuat lansia lebih mandiri.
-
: Senam dapat membantu mencegah obesitas pada lansia.
-
: Melalui senam, kepercayaan diri lansia dapat meningkat.
-
: Meningkatkan kemampuan untuk berpikir, belajar, dan mengambil keputusan.
Pada hari Jumat, 27 September 2024, Posyandu Anyelir I Pekon Sriwungu mengadakan senam pagi pukul 08.00 WIB. Kegiatan ini terlaksana berkat usaha kader posyandu dalam mengadvokasi para lansia, dengan fasilitas dari aula Pekon Sriwungu.
-
: Gerakan ini membantu mengatasi kekakuan sendi yang umum terjadi pada lansia.
-
: Berdiri dengan kaki sedikit terbuka, tangan di pinggang, lalu mengangkat tumit dan menahannya beberapa detik. Gerakan ini meningkatkan kekuatan pergelangan kaki dan melatih keseimbangan.
-
: Berdiri dengan kaki terbuka, letakkan tangan di pinggang, lalu gerakkan tubuh ke kanan dan ke kiri. Lakukan juga gerakan ke depan dan ke belakang untuk melatih kekuatan dan kelenturan pinggang.
-
: Gerakan ini melenturkan persendian dan membakar kalori. Gerakkan lengan ke atas, bawah, samping kanan, dan kiri selama melakukan jalan di tempat.
-
: Melatih keseimbangan dan kekuatan otot kaki, membantu lansia mempertahankan kemampuan berjalan dengan baik.
Dengan kegiatan senam pagi yang terstruktur dan rutin, Posyandu Lansia Anyelir I berupaya memberikan pelayanan kesehatan yang memadai bagi masyarakat usia lanjut. Diharapkan, para lansia dapat terus aktif mengikuti kegiatan senam ini untuk menjaga kesehatan dan meningkatkan kualitas hidup mereka.
Kiriman Komentar
Pada artikel ini
Kirim Komentar
Untuk artikel ini
work Jam Kerja
| Hari | Mulai | Selesai |
|---|---|---|
Senin |
08:00:00 | 16:00:00 |
Selasa |
08:00:00 | 16:00:00 |
Rabu |
08:00:00 | 16:00:00 |
Kamis |
08:00:00 | 16:00:00 |
Jumat |
08:00:00 | 16:00:00 |
Sabtu |
Libur | |
Minggu |
Libur | |
assessment Statistik
folder Arsip Artikel
-
Layanan Cetak Ulang KTP Rusak Bisa Dititipkan di Pekon Sriwungu
date_range 05 Maret 2026 favorite 13 Kali
-
Penarikan Mahasiswa PKN Polinela di Pekon Sriwungu
date_range 13 Februari 2026 favorite 38 Kali
-
Mahasiswa PKN Polinela Gelar Sosialisasi dan Praktik Pembuatan Komposter Limbah Rumah Tangga
date_range 12 Februari 2026 favorite 37 Kali
-
Kegiatan Posyandu ILP Lansia dan Balita di Pekon Sriwungu Bulan Februari 2026 : Tingkatkan Kesadaran Kesehatan Masyarakat
date_range 11 Februari 2026 favorite 35 Kali
-
Penarikan Mahasiswa KKN UMPRI di Pekon Sriwungu: Akhir Pengabdian, Awal Kenangan
date_range 10 Februari 2026 favorite 36 Kali
-
Malam Perpisahan KKN UMPRI di Pekon Sriwungu Berlangsung Meriah dan Penuh Kesan
date_range 09 Februari 2026 favorite 41 Kali
-
Sinergi Mahasiswa KKN UMPRI dan POLINELA Dukung Kegiatan Senam Posyandu Lansia Anyelir 1 Pekon Sriwungu
date_range 03 Februari 2026 favorite 44 Kali
-
PJ Pekon Sriwungu Menerima Penghargaan Desa Sadar Hukum serta Peresmian Desa/Kelurahan Sadar Hukum dan Peserta Sosialiasasi Layanan Perseroan Perorangan Tahun 2024 di Swiss - Belhotel Bandar Lampung
date_range 25 Juni 2024 favorite 57.129 Kali
-
Kegiatan Perekaman KTP di Pekon Sriwungu dari Capil Kabupaten Pringsewu
date_range 15 November 2023 favorite 34.338 Kali
-
Penyerahan Kenang-Kenangan dan Perpisahan Mahasiswa KKN Universitas Muhammadiyah Pringsewu di Pekon Sriwungu
date_range 14 Februari 2025 favorite 28.253 Kali
-
PJ Kepala Pekon Sriwungu Menghadiri Acara Fasilitasi Kelompok Usaha Ekonomi Masyarakat Pekon Sebagai Upaya Peningkatan Pendapatan Asli Pekon Dinas Pemberdayaan Masyarakat dan Pekon Kabupaten Pringsewu
date_range 07 Mei 2025 favorite 28.026 Kali
-
Musyawarah Desa Khusus (MUSDESUS) Penetapan Penerima Manfaat BLT Dana Desa Tahun Anggaran 2025 di Pekon Sriwungu
date_range 13 Desember 2024 favorite 25.449 Kali
-
Pelatihan Operatur Smart Village: Optimalisasi Pemanfaatan Data Digital untuk Peningkatan Layanan Masyarakat dan Pembangunan Smart Village Kecamatan Banyumas
date_range 04 September 2024 favorite 22.795 Kali
-
Penyaluran Bantuan Pangan CBP Tahap III di Pekon Sriwungu
date_range 15 Oktober 2024 favorite 21.767 Kali
-
Kegiatan Posyandu ILP di Pekon Sriwungu Tingkatkan Kesehatan Ibu dan Anak
date_range 11 November 2025 favorite 5.906 Kali
-
Monitoring Dana Desa Tahap I Tahun 2023 Dari Kecamatan
date_range 26 Mei 2023 favorite 191 Kali
-
Pertemuan Loka Karya Mini Lintas Sektoral Kecamatan Banyumas
date_range 24 Februari 2025 favorite 192 Kali
-
Pemerintahan Pekon Sriwungu Ajak Masyarakat Manfaatkan Lahan Perkarangan
date_range 07 Februari 2023 favorite 172 Kali
-
Focus Group Discussion (FGD) Pencegahan dan Penurunan Stunting di Pekon Sriwungu
date_range 13 Agustus 2025 favorite 75 Kali
-
Kegiatan Perekaman KTP di Pekon Sriwungu dari Capil Kabupaten Pringsewu
date_range 15 November 2023 favorite 34.338 Kali
-
Penyerahan BLT Dana Desa kepada 26 KPM di Pekon Sriwungu Berlangsung Lancar
date_range 05 Juni 2025 favorite 126 Kali
account_circle Pemerintah Desa
message Komentar Terkini
insert_photo Galeri
contacts Media Sosial
assessment Statistik Pengunjung
| Hari ini | : | 224 |
| Kemarin | : | 827 |
| Total Pengunjung | : | 1.224.597 |
| Sistem Operasi | : | Unknown Platform |
| IP Address | : | 216.73.216.32 |
| Browser | : | Mozilla 5.0 |
Sumber Data : Siskeudes
APBDesa 2024 Pelaksanaan
Realisasi | Anggaran
Rp. 0,00 | Rp. 1.514.075.800,00
Rp. 0,00 | Rp. 1.596.014.933,66
Rp. 0,00 | Rp. 81.939.133,66
APBDesa 2024 Pendapatan
Realisasi | Anggaran
Rp. 0,00 | Rp. 45.000.000,00
Rp. 0,00 | Rp. 1.001.846.000,00
Rp. 0,00 | Rp. 39.500.000,00
Rp. 0,00 | Rp. 421.729.800,00
Rp. 0,00 | Rp. 6.000.000,00
APBDesa 2024 Pembelanjaan
Realisasi | Anggaran
Rp. 0,00 | Rp. 528.490.860,66
Rp. 0,00 | Rp. 734.478.927,00
Rp. 0,00 | Rp. 20.890.000,00
Rp. 0,00 | Rp. 175.713.146,00
Rp. 0,00 | Rp. 136.442.000,00