Desa Sriwungu
Kec. Banyumas
-
![]()
ELISABET DIANI, S.E
Kepala Desa
Tidak Ada di Kantor -
![]()
SUMUNAR
Sekretaris Pekon
Tidak Ada di KantorLogin Terakhir:
03 Agustus 2024 23:59:13 -
![]()
NEVI VILANTI, S.Kom
Bendahara Pekon
Tidak Ada di Kantor -
![]()
DWI GALIH ROMADONA
Kasi Kesra
Tidak Ada di Kantor -
![]()
DINA RIDAWATI
Kaur Perencanaan
Tidak Ada di Kantor -
![]()
INDAH MUASIROH, S,Pd
Kaur TU Dan Umum
Tidak Ada di Kantor -
![]()
AL MUSONI
Kasi Pemerintahan
Tidak Ada di Kantor -
![]()
DALDIRI
Kasi Pelayanan
Tidak Ada di Kantor -
![]()
SUKADI
Kadus I
Tidak Ada di Kantor -
![]()
AHMAD ROKIB
Kadus II
Tidak Ada di Kantor -
![]()
ARIF TRI PRASETYO, S.Psi
Operator Pekon
Tidak Ada di Kantor -
![]()
RIKA NURAINI, S.A.N
Operator Pekon
Tidak Ada di Kantor
Perubahan telah diterapkan.
settings Pengaturan Layar
223 visitors
Pengunjung Hari Ini
router OpenSID 2412.0.0-premium
-
lock Login Aplikasi
Halaman Administrator
-
fingerprint Rekam Kehadiran
IP Address : 216.73.216.22
-
print Layanan Mandiri
Permohonan Surat, Cetak KK, dll
-
room Lokasi Kantor
Desa Sriwungu
Bulan Ini
| Kelahiran |
| 0 Orang |
| Kematian |
| 0 Orang |
| Masuk |
| 1 Orang |
| Pindah |
| 0 Orang |
Bulan Lalu
| Kelahiran |
| 0 Orang |
| Kematian |
| 0 Orang |
| Masuk |
| 0 Orang |
| Pindah |
| 0 Orang |
0
0
0
0
0
0
2
4
Semangat Sehat di Usia Senja: Senam Posyandu Lansia Pekon Sriwungu 18 November 2025
18 November 2025 08:30:31 2.011 Kali
.jpeg)
Selasa, 18 November 2025-halaman Balai Pekon Sriwungu dipenuhi tawa ceria para lansia yang sejak pagi telah berkumpul untuk mengikuti kegiatan rutin Senam Posyandu Lansia. Meski usia mereka tak lagi muda, semangat yang terpancar justru jauh lebih muda dari angka yang tertulis pada kartu identitas. Meskipun cuaca mendung menyelimuti Pekon Sriwungu pada pagi hari, semangat para lansia sama sekali tidak surut untuk mengikuti kegiatan senam rutin Posyandu Lansia. Dengan wajah yang ceria dan langkah yang penuh antusias, mereka tetap bergerak mengikuti irama senam yang dipandu instruktur Gerakan demi gerakan dilakukan dengan penuh ketulusan, menunjukkan bahwa hidup sehat tidak mengenal batas usia. Kegiatan ini diinisiasi oleh kader Posyandu Lansia, yang setiap bulannya berkomitmen menghadirkan ruang sehat, ramah, dan menyenangkan bagi para lansia.
Rangkaian Gerakan Senam: Mudah, Aman, dan Bermanfaat
Senam dimulai dengan musik lembut yang mengiringi setiap tahapan gerakan. Instrukturnya dengan sabar memimpin, memastikan semua peserta dapat mengikuti sesuai kemampuan.
- Pemanasan – Membuka Energi Pagi
Gerakan pemanasan diawali dengan pernapasan dalam, peregangan leher, putaran bahu, hingga peregangan tangan dan pinggang.
Manfaat: mempersiapkan tubuh, mengurangi risiko cedera, dan meningkatkan sirkulasi darah.
- Gerakan Inti – Menggerakkan Seluruh Tubuh dengan Lembut
- Gerakan tangan dan pernapasan
Tangan diangkat perlahan sambil mengatur irama napas.
Manfaat: melancarkan aliran oksigen ke seluruh tubuh. - Langkah ringan sambil mengayun lengan
Gerakan sederhana namun sangat baik bagi jantung.
Manfaat: meningkatkan kebugaran kardio dan koordinasi tubuh. - Putar pinggul dan peregangan samping
Dilakukan perlahan agar tetap aman untuk peserta usia lanjut.
Manfaat: menjaga kelenturan dan mobilitas pinggul
- Pendinginan – Menutup dengan Relaksasi
Sesi pendinginan dilakukan dengan peregangan otot sambil mengatur pernapasan.
Manfaat: merilekskan tubuh, menormalkan detak jantung, dan memberi rasa tenang
Lebih dari Sekadar Senam
Kegiatan Senam Posyandu Lansia Pekon Sriwungu bukan hanya upaya menjaga kebugaran, tetapi juga bentuk nyata dari kepedulian masyarakat terhadap warganya yang telah memasuki usia lanjut. Melalui kegiatan ini, para lansia merasa dihargai, diperhatikan, dan diikutsertakan dalam aktivitas sosial yang membangun. Pemerintah pekon bersama kader kesehatan berharap kegiatan ini terus berjalan dan menjadi inspirasi bagi masyarakat untuk menjaga kesehatan sejak dini. Karena pada akhirnya, kesehatan adalah investasi terbaik yang bisa dilakukan oleh siapa pun, pada usia berapa pun.
Kiriman Komentar
Pada artikel ini
Kirim Komentar
Untuk artikel ini
work Jam Kerja
| Hari | Mulai | Selesai |
|---|---|---|
Senin |
08:00:00 | 16:00:00 |
Selasa |
08:00:00 | 16:00:00 |
Rabu |
08:00:00 | 16:00:00 |
Kamis |
08:00:00 | 16:00:00 |
Jumat |
08:00:00 | 16:00:00 |
Sabtu |
Libur | |
Minggu |
Libur | |
assessment Statistik
folder Arsip Artikel
-
Kegiatan Posyandu ILP Bulan Maret Tahun 2026 di Pekon Sriwungu: Tetap Semangat Layani Warga di Bulan Ramadan
date_range 11 Maret 2026 favorite 35 Kali
-
Layanan Cetak Ulang KTP Rusak Bisa Dititipkan di Pekon Sriwungu
date_range 05 Maret 2026 favorite 38 Kali
-
Penarikan Mahasiswa PKN Polinela di Pekon Sriwungu
date_range 13 Februari 2026 favorite 65 Kali
-
Mahasiswa PKN Polinela Gelar Sosialisasi dan Praktik Pembuatan Komposter Limbah Rumah Tangga
date_range 12 Februari 2026 favorite 59 Kali
-
Kegiatan Posyandu ILP Lansia dan Balita di Pekon Sriwungu Bulan Februari 2026 : Tingkatkan Kesadaran Kesehatan Masyarakat
date_range 11 Februari 2026 favorite 63 Kali
-
Penarikan Mahasiswa KKN UMPRI di Pekon Sriwungu: Akhir Pengabdian, Awal Kenangan
date_range 10 Februari 2026 favorite 56 Kali
-
Malam Perpisahan KKN UMPRI di Pekon Sriwungu Berlangsung Meriah dan Penuh Kesan
date_range 09 Februari 2026 favorite 67 Kali
-
PJ Pekon Sriwungu Menerima Penghargaan Desa Sadar Hukum serta Peresmian Desa/Kelurahan Sadar Hukum dan Peserta Sosialiasasi Layanan Perseroan Perorangan Tahun 2024 di Swiss - Belhotel Bandar Lampung
date_range 25 Juni 2024 favorite 57.146 Kali
-
Kegiatan Perekaman KTP di Pekon Sriwungu dari Capil Kabupaten Pringsewu
date_range 15 November 2023 favorite 34.347 Kali
-
Penyerahan Kenang-Kenangan dan Perpisahan Mahasiswa KKN Universitas Muhammadiyah Pringsewu di Pekon Sriwungu
date_range 14 Februari 2025 favorite 28.262 Kali
-
PJ Kepala Pekon Sriwungu Menghadiri Acara Fasilitasi Kelompok Usaha Ekonomi Masyarakat Pekon Sebagai Upaya Peningkatan Pendapatan Asli Pekon Dinas Pemberdayaan Masyarakat dan Pekon Kabupaten Pringsewu
date_range 07 Mei 2025 favorite 28.042 Kali
-
Musyawarah Desa Khusus (MUSDESUS) Penetapan Penerima Manfaat BLT Dana Desa Tahun Anggaran 2025 di Pekon Sriwungu
date_range 13 Desember 2024 favorite 25.455 Kali
-
Pelatihan Operatur Smart Village: Optimalisasi Pemanfaatan Data Digital untuk Peningkatan Layanan Masyarakat dan Pembangunan Smart Village Kecamatan Banyumas
date_range 04 September 2024 favorite 22.805 Kali
-
Penyaluran Bantuan Pangan CBP Tahap III di Pekon Sriwungu
date_range 15 Oktober 2024 favorite 21.774 Kali
-
Senam Lansia Posyandu Anyelir I Pekon Sriwungu
date_range 04 Februari 2025 favorite 188 Kali
-
Kegiatan Rutin Senam Pagi Posyandu Lansia Anyelir I: Minggu ke-2
date_range 27 September 2024 favorite 143 Kali
-
Kegiatan Senam Posyandu Lansia di Anyelir I Pekon Sriwungu: Meningkatkan Kesehatan dan Kebahagiaan Lansia
date_range 20 September 2024 favorite 217 Kali
-
Kolaborasi senam posyandu Lansia dan Mahasiswa KKN UMPRI: Senam Pagi Penuh Semangat di Pekon Sriwungu
date_range 20 Januari 2026 favorite 110 Kali
-
Kegiatan Senam Pagi Ibu Posyandu Lansia Anyelir I Pekon Sriwungu 2025
date_range 07 Januari 2025 favorite 215 Kali
-
Sekretaris Pekon Sriwungu Hadiri Rapat Koordinasi Kecamatan Banyumas Tahun 2025
date_range 17 Juni 2025 favorite 105 Kali
-
Pekon Sriwungu Memberikan BLT DD Kepada 88 KPM Tahun Anggaran 2022
date_range 06 Februari 2023 favorite 161 Kali
account_circle Pemerintah Desa
message Komentar Terkini
insert_photo Galeri
contacts Media Sosial
assessment Statistik Pengunjung
| Hari ini | : | 223 |
| Kemarin | : | 627 |
| Total Pengunjung | : | 1.245.847 |
| Sistem Operasi | : | Unknown Platform |
| IP Address | : | 216.73.216.22 |
| Browser | : | Mozilla 5.0 |
Sumber Data : Siskeudes
APBDesa 2024 Pelaksanaan
Realisasi | Anggaran
Rp. 0,00 | Rp. 1.514.075.800,00
Rp. 0,00 | Rp. 1.596.014.933,66
Rp. 0,00 | Rp. 81.939.133,66
APBDesa 2024 Pendapatan
Realisasi | Anggaran
Rp. 0,00 | Rp. 45.000.000,00
Rp. 0,00 | Rp. 1.001.846.000,00
Rp. 0,00 | Rp. 39.500.000,00
Rp. 0,00 | Rp. 421.729.800,00
Rp. 0,00 | Rp. 6.000.000,00
APBDesa 2024 Pembelanjaan
Realisasi | Anggaran
Rp. 0,00 | Rp. 528.490.860,66
Rp. 0,00 | Rp. 734.478.927,00
Rp. 0,00 | Rp. 20.890.000,00
Rp. 0,00 | Rp. 175.713.146,00
Rp. 0,00 | Rp. 136.442.000,00