| Kelahiran |
| 0 Orang |
| Kematian |
| 0 Orang |
| Masuk |
| 1 Orang |
| Pindah |
| 0 Orang |
| Kelahiran |
| 0 Orang |
| Kematian |
| 0 Orang |
| Masuk |
| 5 Orang |
| Pindah |
| 0 Orang |
21 Oktober 2025 08:52:32 1.062 Kali
Pekon Sriwungu kembali mengadakan kegiatan rutin senam lansia pada minggu ketiga, tepatnya pada tanggal 21 Oktober 2025. Kegiatan ini dilaksanakan di balai pekon pada hari selasa pagi dan diikuti oleh puluhan warga lanjut usia dengan penuh semangat.
Senam lansia merupakan bagian dari program Posyandu Lansia yang bertujuan untuk meningkatkan kebugaran dan kualitas hidup para lansia. Dengan dipandu oleh instruktur senam berpengalaman, peserta melakukan gerakan-gerakan ringan yang disesuaikan dengan kondisi fisik mereka.
Senam lansia di Posyandu Pekon Sriwungu tidak hanya menyehatkan, tetapi juga menyenangkan berkat iringan musik ceria yang memotivasi peserta untuk bergerak lebih aktif. Kegiatan ini menjadi momen penting bagi para lansia untuk menjaga kebugaran tubuh dan kesehatan mental.
Manfaat senam bagi lansia sangat besar, antara lain meningkatkan kekuatan otot dan sendi, menjaga keseimbangan tubuh, mencegah risiko jatuh, serta mengurangi risiko penyakit seperti hipertensi, diabetes, dan jantung. Tak hanya fisik, senam juga mampu memperbaiki suasana hati dan membantu tidur lebih nyenyak.
Musik menjadi elemen penting dalam senam lansia. Lagu-lagu yang akrab di telinga, dangdut ceria, dan musik enerjik memberikan semangat dan membuat gerakan terasa ringan dan menyenangkan. Irama yang tepat membantu peserta mengikuti gerakan dengan ritme yang stabil. Dengan kombinasi senam dan musik yang menyenangkan, para lansia merasa lebih bahagia, semangat, dan terhubung secara sosial. Kegiatan ini membuktikan bahwa di usia senja, tetap bisa hidup sehat dan bergembira bersama.
Dengan adanya kegiatan ini, para lansia merasa lebih sehat, aktif, dan terhubung secara sosial. Senam bukan hanya untuk tubuh, tetapi juga membawa keceriaan dan semangat hidup di usia senja.
Pada artikel ini
Untuk artikel ini
| Hari | Mulai | Selesai |
|---|---|---|
Senin |
08:00:00 | 16:00:00 |
Selasa |
08:00:00 | 16:00:00 |
Rabu |
08:00:00 | 16:00:00 |
Kamis |
08:00:00 | 16:00:00 |
Jumat |
08:00:00 | 16:00:00 |
Sabtu |
Libur | |
Minggu |
Libur | |
Penerimaan Mahasiswa KKN (Kuliah Kerja Nyata) UMPRI Tahun 2026 di Pekon Sriwungu
date_range 14 Januari 2026 favorite 44 Kali
Pekon Sriwungu Ikuti Bimbingan Teknis Pelaksanaan Musrenbang Kecamatan dan Penginputan Usulan Musrenbang Pekon ke Aplikasi SIPD
date_range 13 Januari 2026 favorite 37 Kali
Mengawali Tahun 2026, Pekon Sriwungu Gelar Posyandu ILP, Balita, dan Lansia
date_range 10 Januari 2026 favorite 35 Kali
Kegiatan Senam Posyandu Lansia Anyelir 1 Pekon Sriwungu Minggu ke-1 Bulan Januari Tahun 2026 : Semangat Baru di Awal Tahun
date_range 06 Januari 2026 favorite 42 Kali
Penyaluran Bantuan Langsung Tunai Dana Desa (BLT DD) Salur Sepuluh sampai dengan Duabelas Pekon Sriwungu Tahun Anggaran 2025
date_range 31 Desember 2025 favorite 47 Kali
Pembagian Insentif di Pekon Sriwungu Dorong Peningkatan Kinerja Kader dan Pelayanan Publik
date_range 23 Desember 2025 favorite 59 Kali
Pekon Sriwungu Hadiri Rakoor Bulanan Kecamatan Banyumas sebagai Upaya Evaluasi dan Tindak Lanjut Program
date_range 18 Desember 2025 favorite 49 Kali
PJ Pekon Sriwungu Menerima Penghargaan Desa Sadar Hukum serta Peresmian Desa/Kelurahan Sadar Hukum dan Peserta Sosialiasasi Layanan Perseroan Perorangan Tahun 2024 di Swiss - Belhotel Bandar Lampung
date_range 25 Juni 2024 favorite 57.079 Kali
Kegiatan Perekaman KTP di Pekon Sriwungu dari Capil Kabupaten Pringsewu
date_range 15 November 2023 favorite 34.318 Kali
Penyerahan Kenang-Kenangan dan Perpisahan Mahasiswa KKN Universitas Muhammadiyah Pringsewu di Pekon Sriwungu
date_range 14 Februari 2025 favorite 28.222 Kali
PJ Kepala Pekon Sriwungu Menghadiri Acara Fasilitasi Kelompok Usaha Ekonomi Masyarakat Pekon Sebagai Upaya Peningkatan Pendapatan Asli Pekon Dinas Pemberdayaan Masyarakat dan Pekon Kabupaten Pringsewu
date_range 07 Mei 2025 favorite 27.954 Kali
Musyawarah Desa Khusus (MUSDESUS) Penetapan Penerima Manfaat BLT Dana Desa Tahun Anggaran 2025 di Pekon Sriwungu
date_range 13 Desember 2024 favorite 25.413 Kali
Pelatihan Operatur Smart Village: Optimalisasi Pemanfaatan Data Digital untuk Peningkatan Layanan Masyarakat dan Pembangunan Smart Village Kecamatan Banyumas
date_range 04 September 2024 favorite 22.755 Kali
Penyaluran Bantuan Pangan CBP Tahap III di Pekon Sriwungu
date_range 15 Oktober 2024 favorite 21.752 Kali
Pekon Sriwungu Mengikuti Kegiatan Sosialisasi Posyandu 6 SPM Kabupaten Pringsewu Tahun 2025
date_range 22 Oktober 2025 favorite 70 Kali
TKPKD Kabupaten Pringsewu untuk Pengentasan Kemiskinan, Kepala Pekon Perlu Inovasi Terbaru
date_range 06 Februari 2023 favorite 124 Kali
Pelatihan Desa Wisata, Homestay dan Atrasksi Wisata Kabupaten Pringsewu 2024
date_range 01 November 2024 favorite 150 Kali
PJ Kepala Pekon Hadiri Sosialisasi Pembentukan Koperasi Desa/Kelurahan Merah Putih Kabupaten Pringsewu Tahun 2025
date_range 30 April 2025 favorite 4.125 Kali
Pantarlih Lakukan Coklit di Pekon Sriwungu Dusun I dan Dusun II
date_range 01 Maret 2023 favorite 138 Kali
Pembagian Insentif Para Kader-Kader Di Pekon Sriwungu (Januari-April)
date_range 08 Mei 2024 favorite 1.404 Kali
Pembagian Insentif di Pekon Sriwungu Dorong Peningkatan Kinerja Kader dan Pelayanan Publik
date_range 23 Desember 2025 favorite 59 Kali
| Hari ini | : | 13 |
| Kemarin | : | 1.634 |
| Total Pengunjung | : | 1.175.630 |
| Sistem Operasi | : | Unknown Platform |
| IP Address | : | 216.73.216.113 |
| Browser | : | Mozilla 5.0 |
Realisasi | Anggaran
Realisasi | Anggaran
Realisasi | Anggaran