| Kelahiran |
| 0 Orang |
| Kematian |
| 0 Orang |
| Masuk |
| 0 Orang |
| Pindah |
| 0 Orang |
| Kelahiran |
| 0 Orang |
| Kematian |
| 0 Orang |
| Masuk |
| 4 Orang |
| Pindah |
| 0 Orang |
21 Oktober 2025 08:52:32 1.130 Kali
Pekon Sriwungu kembali mengadakan kegiatan rutin senam lansia pada minggu ketiga, tepatnya pada tanggal 21 Oktober 2025. Kegiatan ini dilaksanakan di balai pekon pada hari selasa pagi dan diikuti oleh puluhan warga lanjut usia dengan penuh semangat.
Senam lansia merupakan bagian dari program Posyandu Lansia yang bertujuan untuk meningkatkan kebugaran dan kualitas hidup para lansia. Dengan dipandu oleh instruktur senam berpengalaman, peserta melakukan gerakan-gerakan ringan yang disesuaikan dengan kondisi fisik mereka.
Senam lansia di Posyandu Pekon Sriwungu tidak hanya menyehatkan, tetapi juga menyenangkan berkat iringan musik ceria yang memotivasi peserta untuk bergerak lebih aktif. Kegiatan ini menjadi momen penting bagi para lansia untuk menjaga kebugaran tubuh dan kesehatan mental.
Manfaat senam bagi lansia sangat besar, antara lain meningkatkan kekuatan otot dan sendi, menjaga keseimbangan tubuh, mencegah risiko jatuh, serta mengurangi risiko penyakit seperti hipertensi, diabetes, dan jantung. Tak hanya fisik, senam juga mampu memperbaiki suasana hati dan membantu tidur lebih nyenyak.
Musik menjadi elemen penting dalam senam lansia. Lagu-lagu yang akrab di telinga, dangdut ceria, dan musik enerjik memberikan semangat dan membuat gerakan terasa ringan dan menyenangkan. Irama yang tepat membantu peserta mengikuti gerakan dengan ritme yang stabil. Dengan kombinasi senam dan musik yang menyenangkan, para lansia merasa lebih bahagia, semangat, dan terhubung secara sosial. Kegiatan ini membuktikan bahwa di usia senja, tetap bisa hidup sehat dan bergembira bersama.
Dengan adanya kegiatan ini, para lansia merasa lebih sehat, aktif, dan terhubung secara sosial. Senam bukan hanya untuk tubuh, tetapi juga membawa keceriaan dan semangat hidup di usia senja.
Pada artikel ini
Untuk artikel ini
| Hari | Mulai | Selesai |
|---|---|---|
Senin |
08:00:00 | 16:00:00 |
Selasa |
08:00:00 | 16:00:00 |
Rabu |
08:00:00 | 16:00:00 |
Kamis |
08:00:00 | 16:00:00 |
Jumat |
08:00:00 | 16:00:00 |
Sabtu |
Libur | |
Minggu |
Libur | |
Kegiatan Posyandu ILP Sri Tanjung 1 di Pekon Sriwungu Bulan Oktober Tahun 2026
date_range 12 Oktober 2026 favorite 24 Kali
Panitia Pemilihan Pekon Sriwungu Laksanakan Penetapan Calon, Pengundian Nomor Urut dan Deklarasi Damai Pemilihan Kepala Pekon Sriwungu Tahun 2026.
date_range 06 Oktober 2026 favorite 319 Kali
Pekon Sriwungu Hadiri Monitoring dan Evaluasi Program Prioritas Nasional di Aula Kecamatan Banyumas
date_range 01 Oktober 2026 favorite 35 Kali
Musdes Pekon Sriwungu Tahun 2026: Wujudkan Pembangunan Menyeluruh dan SDM Berkualitas
date_range 30 September 2026 favorite 60 Kali
Penyaluran Bantuan Langsung Tunai Dana Desa (BLT DD) Salur Tujuh, Delapan dan Sembilan Pekon Sriwungu Tahun Anggaran 2026
date_range 22 September 2026 favorite 393 Kali
Senam Bersama Lansia Sriwungu, Bergerak Sehat diiringi Musik Energik
date_range 15 September 2026 favorite 54 Kali
Pekon Sriwungu Salurkan Bantuan Pangan Beras Periode Bulan Juli sampai dengan September Tahun 2026
date_range 11 September 2026 favorite 58 Kali
PJ Pekon Sriwungu Menerima Penghargaan Desa Sadar Hukum serta Peresmian Desa/Kelurahan Sadar Hukum dan Peserta Sosialiasasi Layanan Perseroan Perorangan Tahun 2024 di Swiss - Belhotel Bandar Lampung
date_range 25 Juni 2024 favorite 57.298 Kali
Kegiatan Perekaman KTP di Pekon Sriwungu dari Capil Kabupaten Pringsewu
date_range 15 November 2023 favorite 34.449 Kali
Penyerahan Kenang-Kenangan dan Perpisahan Mahasiswa KKN Universitas Muhammadiyah Pringsewu di Pekon Sriwungu
date_range 14 Februari 2025 favorite 28.352 Kali
PJ Kepala Pekon Sriwungu Menghadiri Acara Fasilitasi Kelompok Usaha Ekonomi Masyarakat Pekon Sebagai Upaya Peningkatan Pendapatan Asli Pekon Dinas Pemberdayaan Masyarakat dan Pekon Kabupaten Pringsewu
date_range 07 Mei 2025 favorite 28.183 Kali
Musyawarah Desa Khusus (MUSDESUS) Penetapan Penerima Manfaat BLT Dana Desa Tahun Anggaran 2025 di Pekon Sriwungu
date_range 13 Desember 2024 favorite 25.518 Kali
Pelatihan Operatur Smart Village: Optimalisasi Pemanfaatan Data Digital untuk Peningkatan Layanan Masyarakat dan Pembangunan Smart Village Kecamatan Banyumas
date_range 04 September 2024 favorite 22.860 Kali
Penyaluran Bantuan Pangan CBP Tahap III di Pekon Sriwungu
date_range 15 Oktober 2024 favorite 21.826 Kali
Kegiatan Sosialisasi Aplikasi E-Pajak Tingkat Kelurahan se-Kabupaten Pringsewu Yang Di ikuti oleh Perwakilan Aparatur Desa
date_range 27 Juli 2023 favorite 233 Kali
Pembagian Bantuan Pangan Berupa Beras dari Badan Pangan Nasional di Pekon Sriwungu
date_range 30 Mei 2024 favorite 1.800 Kali
Operator Pekon Sriwungu Mengikuti Rapat Operator Pusat Informasi, Koordinasi Deteksi Dini dan Gerak Cepat Menangani ATHG Di Kabupaten Pringsewu (Pak Raden Gercep)
date_range 15 Desember 2023 favorite 9.128 Kali
Memperingati Hari Kesetiakawanan Sosial Nasional 2024 di Pekon Sriwungu
date_range 20 Desember 2024 favorite 155 Kali
Pelepasan KKN Poltekes Tanjung Karang di Pekon Sriwungu Tahun 2025
date_range 21 Januari 2025 favorite 399 Kali
Pekon Sriwungu Gelar Pelatihan Penanggulangan Bencana, Tingkatkan Kesiapsiagaan Warga
date_range 11 November 2025 favorite 124 Kali
Sosialisasi Desa Cerdas: Inisiatif Baru Dari Kementerian Desa, Pembangunan Daerah Tertinggal, Dan Transmigrasi (Kemdes PDTT)
date_range 25 Juli 2024 favorite 584 Kali
| Hari ini | : | 966 |
| Kemarin | : | 1.370 |
| Total Pengunjung | : | 1.387.492 |
| Sistem Operasi | : | Unknown Platform |
| IP Address | : | 216.73.217.130 |
| Browser | : | Mozilla 5.0 |
Realisasi | Anggaran
Realisasi | Anggaran
Realisasi | Anggaran