Statistik Pengunjung
Hari ini : 757
Kemarin : 251
Total Pengunjung : 1.407.776
Sistem Operasi : Unknown Platform
IP Address : 216.73.217.151
Browser : Mozilla 5.0
rss_feed
Facebook
Instagram
WhatsApp
Tema DeNatra v611.21

Desa Sriwungu

Jl. Asmosuwito RT. 001 RW. 001 Pekon Sriwungu Kecamatan Banyumas Kabupaten Pringsewu
Kecamatan Banyumas Kabupaten Pringsewu Provinsi Lampung , Kode Pos 35373

Perayaan
Hari Pahlawan

WhatsApp Facebook
Desa Sriwungu

Kec. Banyumas

settingsInfo Sistem

Tema DeNatra v611.21

  • Sistem Operasi

    216.73.217.151

  • Browser

    Mozilla 5.0

  • ELISABET DIANI, S.E

    Kepala Desa

    Tidak Ada di Kantor
  • SUMUNAR

    Sekretaris Pekon

    Tidak Ada di Kantor
  • NEVI VILANTI, S.Kom

    Bendahara Pekon

    Tidak Ada di Kantor
  • DWI GALIH ROMADONA

    Kasi Kesra

    Tidak Ada di Kantor
  • DINA RIDAWATI

    Kaur Perencanaan

    Tidak Ada di Kantor
  • INDAH MUASIROH, S,Pd

    Kaur TU Dan Umum

    Tidak Ada di Kantor
  • AL MUSONI

    Kasi Pemerintahan

    Tidak Ada di Kantor
  • DALDIRI

    Kasi Pelayanan

    Tidak Ada di Kantor
  • SUKADI

    Kadus I

    Tidak Ada di Kantor
  • AHMAD ROKIB

    Kadus II

    Tidak Ada di Kantor
  • ARIF TRI PRASETYO, S.Psi

    Operator Pekon

    Tidak Ada di Kantor
  • RIKA NURAINI, S.A.N

    Operator Pekon

    Tidak Ada di Kantor

settings Pengaturan Layar

Info
SELAMAT DATANG DI WEBSITE RESMI PEKON SRIWUNGU KEC. BANYUMAS KAB. PRINGSEWU PROVINSI LAMPUNG SELAMAT MENUNAIKAN IBADAH PUASA 1446 H
Lambang desa
PEMERINTAH DESA
DESA SRIWUNGU
Banyumas · Pringsewu
Jl. Asmosuwito RT. 001 RW. 001 Pekon Sriwungu Kecamatan Banyumas Kabupaten Pringsewu

Kegiatan Senam Posyandu Lansia di Anyelir I Pekon Sriwungu: Meningkatkan Kesehatan dan Kebahagiaan Lansia

fingerprint
Kegiatan Senam Posyandu Lansia di Anyelir I Pekon Sriwungu: Meningkatkan Kesehatan dan Kebahagiaan Lansia

01 November 2024 196 Kali

Pada Hari Jumat 20 September 2024 - Posyandu Lansia Anyelir I Melaksanakan kegiatan senam di Aula Pekon Sriwungu. Posyandu Lansia adalah program yang dirancang untuk meningkatkan kesehatan dan kualitas hidup lansia di berbagai wilayah. Salah satu komponen utama dalam program ini adalah kegiatan senam lansia, yang telah menunjukkan dampak positif bagi para lansia. Artikel ini akan membahas tentang kegiatan senam posyandu lansia di Anyelir, serta manfaat dan dampaknya terhadap komunitas lansia. Posyandu Lansia merupakan suatu wadah yang memfasilitasi pelayanan kesehatan dan pembinaan bagi kelompok usia lanjut. Program ini melibatkan peran aktif masyarakat melalui kader kesehatan dan kerjasama lintas program dan lintas sektor untuk meningkatkan status kesehatan masyarakat, terutama kelompok usia lanjut.

Senam lansia merupakan salah satu kegiatan yang rutin dilaksanakan dalam program Posyandu Lansia. Kegiatan ini dirancang untuk memprioritaskan kesehatan fisik dan mental para lansia. Gerakan-gerakan senam yang lembut, seperti peregangan dan pernapasan, membantu para lansia merasa nyaman dan aman saat berpartisipasi. Selain itu, senam lansia juga melibatkan latihan koordinasi mata dan tangan serta keterlibatan pikiran, yang secara keseluruhan membantu memelihara fungsi otak.

Adapun Manfaat Senam Lansia sebagai berikut:

  1. Meningkatkan Kesehatan Fisik:
    • Senam lansia dapat meningkatkan komponen kebugaran kardio-respirasi, seperti peningkatan efisiensi jantung, paru, dan sistem dalam pembuluh darah untuk mengirimkan oksigen ke seluruh tubuh.
    • Aktivitas ini juga membantu mengurangi tekanan darah tinggi, yang merupakan salah satu penyakit yang umum dialami oleh lansia.
  2. Mengurangi Rasa Isolasi:
    • Senam lansia menciptakan lingkungan sosial yang positif. Para lansia berkumpul untuk bergerak bersama, berbicara, dan tertawa, sehingga mengurangi rasa isolasi dan kesepian.
    • Aktivitas ini membantu membangun ikatan antaranggota komunitas dan menciptakan momen kebahagiaan bersama.
  3. Meningkatkan Persepsi Terhadap Aktivitas Fisik:
    • Program senam lansia dapat meningkatkan persepsi dan antusias lansia terhadap aktivitas fisik. Para lansia yang awalnya tidak mau berpartisipasi dalam senam sekarang sudah antusias sekali karena senam lansia yang dirancang khusus untuk mereka.

Di Posyandu Anyelir I, kegiatan senam lansia dalam program Posyandu Lansia telah menunjukkan hasil yang positif. Para lansia asik mengikuti gerakan-gerakan yang dicontohkan oleh bidan desa, sambil diiringi musik. Suasana yang meriah ditandai dengan gelak tawa dan sendau gurau, membuat senam lansia berlangsung dengan penuh semangat. Kegiatan senam posyandu lansia di Anyelir merupakan contoh nyata tentang bagaimana program ini dapat meningkatkan kesehatan dan kebahagiaan lansia. Dengan kegiatan yang dirancang khusus untuk memprioritaskan kesehatan fisik dan mental, serta menciptakan lingkungan sosial yang positif, program ini telah menunjukkan dampak yang signifikan terhadap komunitas lansia. Melalui kegiatan senam lansia, para lansia dapat merasakan manfaat yang berarti, baik dalam meningkatkan kesehatan maupun mengurangi rasa isolasi. Oleh karena itu, kegiatan senam lansia harus terus dilaksanakan dan ditingkatkan untuk memastikan bahwa setiap lansia dapat menikmati kehidupan yang lebih sehat dan bahagia.

Berita Desa

Operator Pekon

chat
Kirim Komentar

Untuk artikel ini

person
stay_current_portrait
mail
chat
Data Wilayah
Lapak
Status IDM
Peta
Pengaduan
Pembangunan

work Jam Kerja

Hari Mulai Selesai
Senin
 08:00:00 16:00:00
Selasa
 08:00:00 16:00:00
Rabu
 08:00:00 16:00:00
Kamis
 08:00:00 16:00:00
Jumat
 08:00:00 16:00:00
Sabtu
 Libur
Minggu
 Libur

assessment Statistik

folder Arsip Artikel

account_circle Pemerintah Desa

map Wilayah Desa

Alamat:Jl. Asmosuwito RT. 001 RW. 001 Pekon Sriwungu Kecamatan Banyumas Kabupaten Pringsewu
Desa:Sriwungu
Kecamatan:Banyumas
Kabupaten:Pringsewu
Kodepos:35373
Telepon:082186069202
No. HP:
Email:[email protected]

message Komentar Terkini

  • person desago

    date_range 04 Agustus 2025 10:15:30

    OpenSID benar-benar solusi cerdas untuk digitalisasi [...]

insert_photo Galeri

event Agenda

contacts Media Sosial

assessment Statistik Pengunjung

Hari ini : 757
Kemarin : 251
Total Pengunjung : 1.407.776
Sistem Operasi : Unknown Platform
IP Address : 216.73.217.151
Browser : Mozilla 5.0