Statistik Pengunjung
Hari ini : 765
Kemarin : 251
Total Pengunjung : 1.407.784
Sistem Operasi : Unknown Platform
IP Address : 216.73.217.151
Browser : Mozilla 5.0
rss_feed
Facebook
Instagram
WhatsApp
Tema DeNatra v611.21

Desa Sriwungu

Jl. Asmosuwito RT. 001 RW. 001 Pekon Sriwungu Kecamatan Banyumas Kabupaten Pringsewu
Kecamatan Banyumas Kabupaten Pringsewu Provinsi Lampung , Kode Pos 35373

Perayaan
Hari Pahlawan

WhatsApp Facebook
Desa Sriwungu

Kec. Banyumas

settingsInfo Sistem

Tema DeNatra v611.21

  • Sistem Operasi

    216.73.217.151

  • Browser

    Mozilla 5.0

  • ELISABET DIANI, S.E

    Kepala Desa

    Tidak Ada di Kantor
  • SUMUNAR

    Sekretaris Pekon

    Tidak Ada di Kantor
  • NEVI VILANTI, S.Kom

    Bendahara Pekon

    Tidak Ada di Kantor
  • DWI GALIH ROMADONA

    Kasi Kesra

    Tidak Ada di Kantor
  • DINA RIDAWATI

    Kaur Perencanaan

    Tidak Ada di Kantor
  • INDAH MUASIROH, S,Pd

    Kaur TU Dan Umum

    Tidak Ada di Kantor
  • AL MUSONI

    Kasi Pemerintahan

    Tidak Ada di Kantor
  • DALDIRI

    Kasi Pelayanan

    Tidak Ada di Kantor
  • SUKADI

    Kadus I

    Tidak Ada di Kantor
  • AHMAD ROKIB

    Kadus II

    Tidak Ada di Kantor
  • ARIF TRI PRASETYO, S.Psi

    Operator Pekon

    Tidak Ada di Kantor
  • RIKA NURAINI, S.A.N

    Operator Pekon

    Tidak Ada di Kantor

settings Pengaturan Layar

Info
SELAMAT DATANG DI WEBSITE RESMI PEKON SRIWUNGU KEC. BANYUMAS KAB. PRINGSEWU PROVINSI LAMPUNG SELAMAT MENUNAIKAN IBADAH PUASA 1446 H
Lambang desa
PEMERINTAH DESA
DESA SRIWUNGU
Banyumas · Pringsewu
Jl. Asmosuwito RT. 001 RW. 001 Pekon Sriwungu Kecamatan Banyumas Kabupaten Pringsewu

Kegiatan Rutin Senam Pagi Posyandu Lansia Anyelir I: Minggu ke-2

fingerprint
Kegiatan Rutin Senam Pagi Posyandu Lansia Anyelir I: Minggu ke-2

27 September 2024 186 Kali

Pada Hari Jumat 27 September 2024 - Posyandu Anyelir I Pekon Sriwungu Mengadakan Kegiatan Senam Pagi Pukul 08.00 WIB. Posyandu Lansia Anyelir I merupakan salah satu wadah yang berfokus pada pelayanan kesehatan dan pembinaan bagi masyarakat usia lanjut di wilayah tersebut. Salah satu kegiatan rutin yang dilakukan oleh Posyandu Lansia Anyelir I adalah senam pagi, yang biasanya diadakan setiap minggu ke-2. Kegiatan ini tidak hanya berfungsi sebagai aktivitas fisik, tetapi juga sebagai upaya preventif dan promosi kesehatan bagi lansia.

Tujuan Senam Pagi di Posyandu Lansia Anyelir I

  1. Meningkatkan Aktivitas Fisik: Senam pagi diadakan untuk meningkatkan aktivitas fisik di kalangan lansia, yang sering kali memiliki mobilitas yang terbatas. Aktivitas fisik seperti senam dapat membantu meningkatkan kesegaran jasmani dan mengurangi risiko penyakit kronis.
  2. Mengurangi Risiko Penyakit: Melalui senam, lansia dapat mengurangi risiko penyakit jantung, diabetes, dan osteoporosis. Aktivitas fisik yang teratur dapat membantu menjaga keseimbangan tekanan darah dan kadar gula darah.
  3. Meningkatkan Keseimbangan dan Koordinasi: Senam pagi juga membantu meningkatkan keseimbangan dan koordinasi tubuh, yang sangat penting untuk mencegah jatuh dan cedera.

Pelaksanaan Senam Pagi

  1. Instruktur Senam: Senam pagi di Posyandu Lansia Anyelir I dilakukan dengan instruktur yang terlatih dan berpengalaman dalam memberikan senam khusus untuk lansia. Instruktur ini memiliki pengetahuan yang luas tentang bagaimana mengadaptasi senam untuk kebutuhan fisik lansia.
  2. Durasi dan Intensitas: Senam pagi biasanya berlangsung selama 5-10 menit, dengan intensitas yang sesuai untuk usia lanjut. Durasi yang singkat ini memungkinkan lansia untuk tetap berpartisipasi tanpa merasa terlalu lelah.
  3. Kondisi Cuaca: Jika cuaca tidak mendukung, senam pagi dapat dilakukan di dalam ruangan. Meskipun ruangan tersebut mungkin tidak memiliki kapasitas yang mencukupi, kegiatan ini tetap dilakukan untuk memastikan bahwa lansia dapat berpartisipasi secara maksimal.

Kegiatan Lain di Posyandu Lansia Anyelir I

Selain senam pagi, Posyandu Lansia Anyelir I juga melaksanakan kegiatan lain yang berfokus pada kesehatan lansia. Beberapa kegiatan tersebut antara lain:

  • Pemeriksaan Kesehatan: Pemeriksaan kesehatan rutin yang meliputi pengukuran tekanan darah, berat badan, dan pemeriksaan laboratorium seperti cek gula darah, asam urat, dan kolesterol.
  • Penyuluhan Kesehatan: Penyuluhan kesehatan yang berfokus pada perilaku hidup sehat dan gizi usia lanjut.
  • Konsultasi dan Pengobatan: Konsultasi dan pengobatan jika ditemukan masalah kesehatan, serta pemberian obat jika diperlukan.

Kegiatan rutin senam pagi di Posyandu Lansia Anyelir I merupakan bagian integral dari upaya meningkatkan kesehatan dan kualitas hidup lansia. Dengan senam pagi yang terstruktur dan dilakukan secara rutin, lansia dapat meningkatkan aktivitas fisik, mengurangi risiko penyakit, dan meningkatkan keseimbangan dan koordinasi tubuh. Kegiatan ini juga memperkuat komitmen Posyandu Lansia Anyelir I dalam menyediakan pelayanan kesehatan yang memadai bagi masyarakat usia lanjut di wilayah tersebut.

Berita Desa

Operator Pekon

chat
Kirim Komentar

Untuk artikel ini

person
stay_current_portrait
mail
chat
Data Wilayah
Lapak
Status IDM
Peta
Pengaduan
Pembangunan

work Jam Kerja

Hari Mulai Selesai
Senin
 08:00:00 16:00:00
Selasa
 08:00:00 16:00:00
Rabu
 08:00:00 16:00:00
Kamis
 08:00:00 16:00:00
Jumat
 08:00:00 16:00:00
Sabtu
 Libur
Minggu
 Libur

assessment Statistik

folder Arsip Artikel

account_circle Pemerintah Desa

map Wilayah Desa

Alamat:Jl. Asmosuwito RT. 001 RW. 001 Pekon Sriwungu Kecamatan Banyumas Kabupaten Pringsewu
Desa:Sriwungu
Kecamatan:Banyumas
Kabupaten:Pringsewu
Kodepos:35373
Telepon:082186069202
No. HP:
Email:[email protected]

message Komentar Terkini

  • person desago

    date_range 04 Agustus 2025 10:15:30

    OpenSID benar-benar solusi cerdas untuk digitalisasi [...]

insert_photo Galeri

event Agenda

contacts Media Sosial

assessment Statistik Pengunjung

Hari ini : 765
Kemarin : 251
Total Pengunjung : 1.407.784
Sistem Operasi : Unknown Platform
IP Address : 216.73.217.151
Browser : Mozilla 5.0